A tua refeição vista ao Microscópio!

O Homem, tal como os outros seres vivos, não pode viver sem se alimentar. Quando tens fome, o organismo avisa-te de que deves proporcionar-lhe os alimentos de que necessita.

A nossa segunda aula foi dedicada aos alimentos, visto que o dia da Alimentação está a chegar!

Durante as aulas, nunca temos tanto tempo para nos preocuparmos com a nossa alimentação, mas é neste período que necessitamos mais de uma alimentação saudável.

Com o stress e para termos um bom rendimento escolar é fundamental ter uma alimentação correcta.

 A nossa primeira função foi de uma ementa variada escolher os alimentos saudáveis.

Queres espreitar, então ora vê:

Depois falamos de algumas regras de saúde relacionadas com as refeições, como por exemplo:

– Lavar as mãos antes de comer e os dentes depois das refeições.
– Não comer muito em cada refeição nem comer muito depressa.
– Fazer cinco refeições ao longo do dia.
– Escolher alimentos variados, seguindo as indicações da roda dos alimentos.
– Mastigar bem os alimentos.
– Durante a digestão não fazer exercícios intensos nem tomar banho.

A nossa segunda tarefa foi seleccionar alimentos saudáveis e outros nem por isso, para colarmos nos sítios correctos.

Logo de seguida escolhemos um alimento do grupo dos lactícinios e surpresa… Fomos ver esse alimento ao microscópio!

Os lactícinios em geral, assim como outros alimentos, contêm microrganismos (também chamados micróbios) que nos ajudam a fazer a digestão e contribuem para as nossas defesas contra as doenças. Estas bactérias em especial, chamadas de bactérias lacticas, são um bom exemplo disso.

Para veres o resto da nossa experiência vê as nossas fotos de mais uma super-hiper-mega interessante aula dos Pequenos Cientistas Sanjoanenses.

Saudações dos meninos do Espadanal – Turma A – Professora Laura.

Até à próxima Cientista!

Para leres mais sobre este interessante tema vai até

http://gdev.ufp.pt/gimed_ps/index.php?id=768 

3 Respostas

  1. Está espectacular!!!

  2. Quero dar os parabéns por tão interessante tópico. A aula deve ter sido muito útil!!!

  3. Parabéns!!!!…o vosso traballho está explendido!!!

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